虽说每个家长都希望自己的孩子能够聪慧过人,但孩子的聪明程度都是不一样的:有的孩子非常聪明股票杠杆如何用,不仅记忆力强并且学东西很快。
有的孩子却比较“呆”,学个很简单的知识点都需要很久,还不一定学得会。
之所以会这样,其实和孩子大脑发育速度有很大的关系,那些大脑发育速度快的,看起来就很聪慧,那些大脑发育慢的,自然就比较呆板一些。
那么,是什么影响孩子大脑发育的快慢呢。
哈佛大学就曾经做过类似的研究,发现孩子大脑的发育速度,和孩子的一些行为有很大的关联。
哈佛研究:爱做这3件事的孩子,脑子会越来越灵光
大脑是人体的数据处理中心,所以神经元网络的丰富程度,就关系到大脑处理数据的速度和效果。
展开剩余82%哈佛大学儿童发展研究中心表明,孩子小时候大脑可塑性极高,丰富的环境刺激能让神经元连接效率提高40%。
而儿童时期(0-6 岁左右),大脑每天能新增700 亿个突触连接,是成年后的 2 倍以上。
如果在这个阶段给孩子丰富的刺激,能让神经元连接效率提升4成,会比缺乏刺激的孩子,大脑更密、信号传递更快。
而孩子的一些行为,其实是具有促进神经系统发育效果的,所以有这些行为的孩子大脑发育会越来越聪明。
1、喜欢接触新鲜事物,让感官得到刺激
孩子的神经发育,其实受到感官刺激的影响是很大的,比如孩子小时候的口欲期、喜欢鲜艳的颜色等,都是为了增加感官刺激,从而促使神经系统的高速发育。
因此,那些喜欢听故事、摸积木、逛公园、认颜色等等的孩子往往更聪明。
哈佛大学的研究数据显示,那些受到更多感官刺激的孩子,其大脑发育更好。
当然,并不是所有的刺激对孩子都是起到积极作用的,所以这些行为要避免:
①看电子屏幕,比如手机屏幕、电视屏幕等,我们会发现孩子不仅喜欢看,还很喜欢把眼睛凑近了看,这其实就是因为电子屏幕离得越近,对孩子的神经刺激越大。
不过,这种刺激会导致孩子的视力受到负面影响,所以我们要避免。
②突发性刺激,说白了就是让孩子受到惊吓,这种刺激虽说会极大地增加神经信息波动,但是却会给孩子带来心理阴影,对孩子的成长不利。
③过度刺激,比如浓厚的气味、耀眼的光束、高分必的声音等,这些刺激可能会引起感官超载,不仅对孩子的神经系统发育没有好处,还可能会导致孩子出现多种负面心理、影响孩子的大脑发育等。
2、喜欢阅读交谈,脑子更灵光
我们会发现,生活中那些喜欢说话的孩子、喜欢看书的孩子,往往都是比较聪明的。
有些人认为多说话、多看书能够积累知识,所以聪明。
其实,不仅仅是这样,根据哈佛研究显示,语言的使用会促进孩子大脑的布罗卡区发育,而阅读能够增强海马体与颞叶的协同效率。
也就是说,喜欢交谈和阅读的孩子,他们不仅仅是知识储备更多,而且大脑也更灵活,思维更敏捷记忆力更强。
不过,锻炼孩子阅读习惯时也有一些细节需要注意:
①注意监督孩子的阅读内容,并不是所有书都对孩子有好处的,应避免孩子查阅那些与孩子年龄不符的书籍。
②注意孩子看书时的姿势问题,因为看书是一种耗时较长的行为,孩子的姿势不对可能会影响身体的发育,比如弯腰驼背、视力下降等。
③要注意给孩子创造一个优良的看书环境,其中光线问题是最重要的,一定要确保看书环境不能够太暗,避免孩子视觉疲劳。
3、喜欢运动,记忆力好更专注
在很多人的意识中,都觉得那些喜欢运动的孩子不会很聪明,但事实上,我们会发现历届的高考状元,基本上都非常喜欢运动。
而哈佛也进行过相关的研究,发现孩子在运动之后,其学习能力大幅度提升,这是因为孩子的运动行为会刺激身体产生一些激素。
而这些激素能够刺激海马体、前额叶皮层等部位的发育,从而导致孩子变得记忆力更强、做事更专注等等。
当然,不是随便运动就能够促进大脑发育,我们在运动的时候注意科学性:
①建议选择跑步、跳绳之类的有氧运动,以及球类运动,因为有氧运动可促进海马体生长,球类等对反应力有较高要求的运动,可促进前额叶皮层的发育。
②运动时切记不可过度运动,不能够太累,不能够超出身体负担,避免影响身体健康,干扰身体发育。
③发育期的孩子不建议选择力量运动、体操运动、极限运动,因为这些运动对身体的负荷较大或存在危险性,不利于孩子的发育和安全。
结语
影响孩子脑力发展的因素有很多,其中有些因素是常人很难想象到的,就比如运动可以让孩子变得聪明这件事,估计很多家长都很难相信,但事实就是如此。
那么,你家孩子爱做这3件事吗?你认为还有哪些行为会促进孩子的大脑发育呢?
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发布于:福建省